Post Fernanda 03
A meditação hoje está em alta. Ela passou a ser recomendada para uma série de propósitos: aliviar o estresse, aprofundar o autoconhecimento, promover o bem-estar emocional, viver no presente e reduzir a ansiedade. A quantidade de benefícios pode até fazer a meditação parecer uma prática milagrosa, mas a verdade é que ela é um recurso […]
Post Fernanda 02
A meditação hoje está em alta. Ela passou a ser recomendada para uma série de propósitos: aliviar o estresse, aprofundar o autoconhecimento, promover o bem-estar emocional, viver no presente e reduzir a ansiedade. A quantidade de benefícios pode até fazer a meditação parecer uma prática milagrosa, mas a verdade é que ela é um recurso […]
Post Fernanda 1
A meditação hoje está em alta. Ela passou a ser recomendada para uma série de propósitos: aliviar o estresse, aprofundar o autoconhecimento, promover o bem-estar emocional, viver no presente e reduzir a ansiedade. A quantidade de benefícios pode até fazer a meditação parecer uma prática milagrosa, mas a verdade é que ela é um recurso […]
